La gym avec l'ALAC
Une quarantaine d'adhérents sont inscrits au cours de gym de l'ALAC.
Nous nous retrouvons deux fois par semaine autour de Pascale éducatrice physique et sportive spécialisée,
pour faire toute sorte d'exercices adaptés au groupe, qui nous maintiennent en forme.
Interview de Pascale par la Dépêche en octobre 2017 :
https://haute-garonne.profession-sport-loisirs.fr/actualite/interview-dune-educatrice-gymnastique
Depuis le mois de décembre 2021 en attendant de retrouver nos habitudes au château Catala actuellement en travaux, les cours ont lieu à la Maison des Activités Multidisciplinaires, chemin des tuileries, les lundis de 11h à 12h et les vendredis de 9h15 à 10h15.
Oui la photo n'est pas à l'avantage des participants, mais au moins comme ça on ne reconnais pas les visages et on a pas de problème avec le droit à l'image. ;-)
Suggestion.
En complément de la gym qui se pratique en salle, J-Pierre Malacamp propose pour prendre l'air, de nous retrouver 2 fois par semaine entre marcheurs, pour pratiquer la marche nordique.
Pour ceux qui ne connaissent pas la marche nordique : https://youtu.be/b4BGVe9puis
et plus d'informations https://youtu.be/HFA9jcoU6WQ
Si vous êtes intéressés et pour plus d'informations, laissez un message sur : jeanpierremalacamp@gmail.com